KESIHATAN ibu hamil perlu dipantau sepanjang masa ketika mengandungkan bayi hinggalah selepas bersalin. - Gambar hiasan.
KATA orang tua-tua, wanita perlu berpantang kerana proses mengandung
dan bersalin menuntut tenaga dan perubahan yang bukan sedikit kepada
organ tubuh.
Menurut Pakar Runding Obstetrik Ginekologi, Hospital Pakar Ampang
Puteri, Dr. Fauziah Mohd Hassan, perubahan itu melibatkan organ-organ
seperti organ reproduktif (vulva, faraj, servik, ovari dan rahim),
tulang dan sendi-sendi terutama pada tulang belakang serta pelvis.
"Perubahan yang agak ketara juga berlaku pada kulit, muka dan perut
ibu. Payu dara juga akan membengkak. Kulit di bahagian puting (areola)
berwarna gelap.
"Berlaku juga perubahan pada sistem kardiovaskular (jantung), darah
dan komponennya, pernafasan, perkumuhan buah pinggang, usus, penghadaman
dan metabolisme," katanya kepada Kosmo!.
"Lazimnya, perubahan berlaku dengan cepat sejurus kelahiran. Sebagai
contoh, saiz rahim yang begitu besar ketika hamil sembilan bulan akan
terus mengecut ke paras bawah pusat dengan anggaran berat kira-kira 900
gram (saiz lima bulan hamil). Proses pengecutan ini menyebabkan
kesakitan," katanya.
Luka episiotomi
Jelas Fauziah, servik akan tercedera semasa proses kelahiran bayi.
Oleh itu, lubang servik bagi ibu-ibu yang telah melahirkan anak secara
normal berbentuk melintang, manakala yang belum pernah melahirkan anak
secara normal berbentuk titik. Lubang servik ini akan mengecut dalam
masa seminggu selepas bersalin jika tiada jangkitan.
Selain itu, wanita yang bakal melahirkan anak juga akan berdepan dengan luka episiotomi.
Luka episiotomi terhasil melalui potongan yang dilakukan di kawasan
perineum sewaktu proses bersalin bagi tujuan menyediakan bukaan yang
lebih luas untuk bayi.
"Luka episiotomi ini lazimnya sembuh dalam masa 10 hingga 14 hari,
bergantung pada cara penjagaan dan kebersihan diri," jelasnya yang
menggalakkan penggunaan antiseptik dan tidak bersetuju dengan penggunaan
ubat herba yang tidak disteril.
Fauziah memberitahu, tidak dinafikan bahawa seramai 50 peratus wanita
boleh mengalami kemurungan dalam minggu pertama selepas bersalin. Jika
itu berlanjutan melebihi lima hari, doktor perlu dirujuk segera.
"Antara penyebab kemurungan adalah rasa tidak selesa seperti sakit
pengecutan rahim dan jahitan luka pada faraj, keletihan serta kelesuan
akibat kekurangan tidur.
"Ia juga terjadi kerana kegusaran tentang kebolehan menyusu dan
menjaga bayi ataupun risau tentang bentuk badan yang kurang menarik,"
katanya.
Oleh itu, katanya, ibu yang baru sahaja melahirkan bayi memerlukan
sokongan dalam beberapa aspek seperti sokongan fizikal, emosi dan
melalui teknik mengurut. Suami, keluarga dan juga bayi yang dilahirkan
itu boleh menjadi motivasi yang diperlukannya.
Menurut Fauziah, selepas bersalin lazimnya wanita Melayu di Malaysia
akan berurut selama beberapa hari. Ada ibu berurut selama tiga hingga
tujuh hari. Kebiasaannya, urutan dilakukan oleh bidan, tukang urut
tradisional ataupun ahli fisioterapi.
"Semua ibu yang telah bersalin sama ada secara normal ataupun secara
pembedahan boleh berurut seluruh badannya kecuali di bahagian perut.
"Boleh dikatakan kebanyakan tukang urut akan mengurut seluruh badan ibu termasuk bahagian perut.
"Namun begitu, urutan di bahagian perut tidak digalakkan kerana rahim
sesedang melalui proses pengecutan. Oleh itu, mengurut untuk mengangkat
rahim tidak digalakkan kerana ia tidak mempunyai sebab saintifik.
"Rahim yang 'jatuh' berlaku atas sebab-sebab lain seperti banyak
kelahiran, kelahiran anak yang besar, menopaus dan mempunyai masalah
sembelit ataupun batuk yang kronik," terang Fauziah.
Di samping penjagaan kebersihan, proses penyembuhan memerlukan
makanan dan minuman dengan khasiat seperti vitamin, protein dan zat
galian. Kajian menunjukkan vitamin C sangat diperlukan dalam proses
penyembuhan selain protein.
 |
|
FAUZIAH
|
Rekahan kulit perut
Lazimnya, kulit perut ibu bersalin akan menjadi lembut dan
menggeleber kerana otot pada perut terpisah untuk beberapa minggu
selepas bersalin.
"Rekahan pada kulit perut akibat bersalin pula akan bertukar warna
menjadi pucat. Proses ini akan mengambil masa selama enam hingga
sembilan bulan untuk kembali normal.
"Keadaan terlebih regangan ini berlaku pada kulit perut disebabkan
kehamilan kembar dua atau tiga. Untuk mengembalikan kekuatan otot perut,
perlulah melakukan senaman otot perut.
Secara purata, seseorang ibu akan bertambah berat badan sebanyak 12.5 kilogram sepanjang kehamilan.
Kajian menunjukkan kira-kira 6.5 kilogram akan hilang dalam bentuk
berat bayi, berat uri dan air ketuban. Adakalanya berat ibu akan
meningkat beberapa hari selepas bersalin kerana lebihan air.
"Berat badan ibu boleh stabil dalam masa 10 minggu selepas bersalin.
Bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi, berat badan mereka akan menurun lebih
cepat berbanding ibu yang memberi susu formula kepada bayinya,"
katanya.
Fauziah memberitahu, wanita selepas bersalin juga akan menghadapi
beberapa risiko penyakit kerana banyak mengalami luka dalaman.
Tambahan pula, berlaku kekurangan ketahanan badan semasa hamil dan
selepas bersalin. Ketulan darah dan pendarahan menjadi makanan kuman
seterusnya meninggikan risiko jangkitan.
"Jangkitan akan melambatkan proses penyembuhan dan luka-luka itu
boleh bernanah. Jika parut pada rahim semasa pembedahan (caesarian)
dijangkiti kuman, parut yang sudah sembuh tidak dapat sembuh dengan
baik.
"Itu mendatangkan risiko kepada kehamilan akan datang. Jangkitan
kuman juga boleh menyebabkan saluran tiub fallopio tersumbat lalu
menjejaskan peluang untuk hamil lagi.
"Adakalanya jangkitan pada rahim merebak ke dalam saluran darah. Ia
boleh menjadi serius dan membawa maut jika tidak dirawat dengan cepat
dan tepat.
"Oleh itu, jika seseorang ibu demam semasa dalam pantang, jangan ambil mudah. Segeralah berjumpa doktor," kata Fauziah serius. - FATEN SAPHILLA MOHAMED ISA
No comments:
Post a Comment